CALORIAS: QUEIJOS

TABELA: QUEIJOS
Queijo	Quantidade	Calorias
Brie	Fatia de 30g	110 calorias
Camembert	Unidade de 50g	136 calorias
Camembert Francês	Unidade de 50g	147 calorias
Cavalo Italiano	Fatia de 30g	89 calorias
Cavalo Nacional	Fatia de 30g	93 calorias
Cheddar Americano	Fatia de 30g	108 calorias
Cheddar Nacional	Fatia de 30g	114 calorias
Chubat	Fatia de 30g	99 calorias
Cottage	2 colheres de sopa ou 30g	30 calorias
Cream Cheese Danúbio	1 colher de sopa de 20g	64 calorias
Cream Cheese Light Danúbio	1 colher de sopa de 20g	41 calorias
Cream Cheese Calabresa Nestlé	1 Colher de sopa de 20g	55 calorias
Cream Cheese Cebola Nestlé	1 Colher de sopa de 20g	55 calorias
Cream Cheese Ervas Finas Nestlé	Colher de sopa de 20g	54 calorias
Cream Cheese Philadelphia	Colher de Sopa de 20g	20 calorias
Cream Cheese Philadelphia Light	Colher de sopa de 20g	14 calorias
Edam	Fatia de 30g	92 calorias
Ementhal	Fatia de 30g	85 calorias
Ementhal Suíço	Fatia de 30g	119 calorias
Fondue de Queijo	Porção de 67g	276 calorias
Fundido	Fatia de 35g	124 calorias
Gorgonzola	Porção de 30g	119 calorias
Gorgonzola Francês	Porção de 30g	112 calorias
Gorgonzola Italiano	Porção de 30g	144 calorias
Gouda	Fatia de 30g	107 calorias
Gruyére Francês	Porção de 25g	93 calorias
Gruyére Nacional	Porção de 25g	89 calorias
Holandês	Fatia de 30g	103 calorias
Itálico	Fatia de 30g	107 calorias
Limburgues Suíço	Fatia de 30g	97 calorias
Liederkranz	Fatia de 30g	90 calorias
Muzzarela	Fatia Fina de 15g	47 calorias
Muzzarela de Búfala	Fatia de 30 g	97 calorias
Neufchatel Nacional	Fatia de 30g	94 calorias
Neufchatel Suíço	Fatia de 30g	87 calorias
Palmira	Fatia de 30g	115 calorias
Parmesão Argentino	Fatia de 30g	115 calorias
Parmesão Italiano	Fatia de 30g	118 calorias
Parmesão Nacional	Fatia de 30g	121 calorias
Parmesão Ralado	Colher de sopa de 15g	69 calorias
Pasteurizado Cheddar	Colher de sopa de 20g	66 calorias
Pasteurizado Gruyére	Colher de sopa de 20g	68 calorias
Pecorino	Fatia de 35g	128 calorias
Pecorino Italiano	Fatia de 35g	143 calorias
Petit-Suisse	Unidade de 25g	45 calorias
Polenghinho	Unidade de 20g	71 calorias
Port-du-Salut	Fatia de 30g	123 calorias
Prato	Fatia Fina de 15g	53 calorias
Provolone Italiano	Fatia Fina de 15g	45 calorias
Provolone Nacional	Fatia Fina de 15g	51 calorias
Quarticolo	Porção de 30g	78 calorias
Queijo de Minas	Fatia de 30g	112 calorias
Queijo de Minas Semicurado	Fatia de 30g	90 calorias
Queijo do Norte	Fatia de 30g	115 calorias
Queijo do Reino Caravela	Fatia de 30g	114 calorias
Queijo do Reino Nacional	Fatia de 30g	155 calorias
Queijo do Reino Suíço	Fatia de 30g	115 calorias
Requeijão	Colher de sopa de 20g	60 calorias
Requeijão Light	Colher de sopa de 20g	27 calorias
Ricota de Leite Integral	Fatia de 30 g	50 calorias
Ricota de Leite Semidesnatado	Fatia de 30g	40 calorias
Roquefort Francês	Porção de 25g	97 calorias
Roquefort Nacional	Porção de 25g	100 calorias
Saint Paulin Nacional	Fatia de 30g	101 calorias
Suíço	Fatia de 30g	122 calorias
Tilsit	Fatia de 35g	126 calorias
Tofu (Queijo de Soja)	Fatia de 35g	40 calorias
Tabela com valores conforme OMS (Org Mundial de Saúde)