Rendimento: 2 porçõesCalorias: 23cal
Proteínas: 1.5 g
Carboidratos: 5.5g
Gorduras: 1g
% de Gordura:23.1
Ingredientes:
5 folhas grandes de alface americana picadas
10 folhas de agrião
4 unidades de tomate cereja
1 fundo de alcachofra
1 colher (chá) de azeite de oliva
Sal e orégano a gosto
10 folhas de agrião
4 unidades de tomate cereja
1 fundo de alcachofra
1 colher (chá) de azeite de oliva
Sal e orégano a gosto
Preparo:
Lave as
folhas e acomode-as no prato em que irá servi-las. Corte o fundo de
alcachofra em 4 partes e o coloque sobre as folhas. Em seguida espalhe o
tomate cereja por cima delas. Acrescente o azeite de oliva e tempere
com pouco sal, limão ou vinagre a gosto.
Fonte: Abeso
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