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TABELA : MASSAS
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MASSA:
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Quantidade
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Calorias
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Canelone
de Presunto e Queijo à Bolonhesa
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150 gramas
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552 calorias
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Canelone
de Ricota
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100 gramas
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147 calorias
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Capeleti
de Carne
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100 gramas
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278 calorias
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Capeleti
de Frango
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100 gramas
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288 calorias
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Espaguete
comum cozido
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160 gramas
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233 calorias
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Espaguete
com Ervilhas e Queijo’
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200 gramas
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550 calorias
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Espaguete
com Linguiça
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200 gramas
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480 calorias
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Espaguete
ao sugo
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160 gramas
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163 calorias
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Farfale
com molho de Nozes
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160 gramas
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490 calorias
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Lámen
sabor Bacon - Nissin
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1 pacote
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399 calorias
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Lámen
sabor Carne – Nissin
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1 pacote
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394 calorias
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Lámen
sabor Camarão – Nissin
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1 pacote
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398 calorias
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Lámen
sabor Galinha – Nissin
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1 pacote
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395 calorias
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Lámen
sabor Legumes – Nissin
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1 pacote
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397 calorias
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Lasanha
à Bolonhesa
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100 gramas
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139 calorias
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Macarrão
à Carbonara
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100 gramas
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362 calorias
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Macarrão
à Matriciana
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100 gramas
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397 calorias
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Macarrão
ao Champignon e Ervas Finas
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100 gramas
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382 calorias
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Macarrão
com molho de Carne
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100 gramas
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120 calorias
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Macarrão
com molho de Tomate e Queijo
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100 gramas
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104 calorias
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Macarrão
Fetuccine
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100 gramas
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354 calorias
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Macarrão
Integral Cozido
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160 gramas
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122 calorias
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Nhoque
sem molho
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160 gramas
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227 calorias
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Penne
com Chapignon
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160 gramas
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415 calorias
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Penne
com Pimentão e Manjericão
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160 gramas
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404 calorias
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Ravioli
de Carne
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100 gramas
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288 gramas
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Ravioli
de Frango
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100 gramas
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281 calorias
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Ravioli
de Ricota
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160 gramas
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288 calorias
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Tabela
com valores conforme OMS (Org Mundial de Saúde)
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quarta-feira, 30 de julho de 2014
CALORIAS: MASSAS
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