TABELA: PÃES
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Pães
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Quantidade
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Calorias
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Baby Pullman |
Fatia
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75 calorias
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Baguete |
Fatia Grossa
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70 calorias
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Baguete com Gergelim |
Fatia Grossa
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82 calorias
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Bisnaguinha Panco |
Unidade
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45 calorias
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Bisnaguinha Pullman |
Unidade
|
66 calorias
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Brioche |
Unidade
|
210 calorias
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Broa de Milho |
Unidade
|
150 calorias
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Broinha de Fubá |
Unidade
|
60 calorias
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Californiano Falkemburg |
Fatia
|
100 calorias
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Ciabatta |
Fatia
|
150 calorias
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Croissant |
Unidade de 60g
|
120 calorias
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Panetone |
Fatia de 100g
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283 calorias
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Panetone Caseiro com Glacê |
Fatia de 100g
|
324 calorias
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Panetone Caseiro sem Glacê |
Fatia de 100g
|
293 calorias
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Pão Branco Macio Tostado |
Fatia de 30g
|
57 calorias
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Pão de Aipim |
Fatia de 25g
|
74 calorias
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Pão de Banha |
Fatia
|
150 calorias
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Pão de Batata |
Unidade de 50g
|
160 calorias
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Pão de Batata Inglesa |
Unidade de 30g
|
90 calorias
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Pão de Cará |
Unidade de 50g
|
140 calorias
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Pão de Centeio Claro |
Fatia
|
62 calorias
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Pão de Centeio Integral |
Fatia
|
58 calorias
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Pão de Centeio Falkembrug |
Fatia
|
91 calorias
|
Pão de Cevada |
Fatia
|
91 calorias
|
Pão Francês |
Unidade de 50g
|
135 calorias
|
Pão de Forma Tradicional |
Fatia
|
74 calorias
|
Pão de Forma Wickbold sem casca |
Fatia
|
52 calorias
|
Pão de Glúten |
Fatia
|
58 calorias
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Pão de Grahan |
Fatia
|
70 calorias
|
Pão de Hambúrguer |
Unidade
|
180 calorias
|
Pão de Hot Dog |
Unidade
|
180 calorias
|
Pão de Leite |
Fatia
|
75 calorias
|
Pão de Mel com Cobertura de Chocolate |
Unidade de 20g
|
91 calorias
|
Pão de Mel com Cobertura de Chocolate Confeitado |
Unidade de 20g
|
110 calorias
|
Pão de Mel com Creme de Baunilha |
Unidade de 40g
|
260 calorias
|
Pão de Queijo |
Unidade Pequena de
20g
|
68 calorias
|
Pão de Queijo |
Unidade Grande de
95g
|
173 calorias
|
Pão de Queijo em Pó |
Unidade Média de
42g
|
107 calorias
|
Pão Dia a Dia Pullman |
Fatia
|
75 calorias
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Pão Diet de Aveia Pullman |
Fatia
|
62 calorias
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Pão Diet de Aveia Wickbold |
Fatia
|
66 calorias
|
Pão Diet Bread Wickbold |
Fatia
|
58 calorias
|
Pão Diet de Trigo Pullman |
Fatia
|
68 calorias
|
Pão Ding Dong Pullman |
Unidade
|
67 calorias
|
Pão Doce com Frutas Cristalizadas |
Unidade de 80g
|
220 calorias
|
Pão Integral Falkemburg |
Fatia
|
100 calorias
|
Pão Italiano |
Fatia
|
154 calorias
|
Pão Light de Glúten Falkemburg |
Fatia
|
46 calorias
|
Pão Preto |
Fatia
|
100 calorias
|
Pão Sírio |
Unidade
|
83 calorias
|
Pão de Trigo e Aveia |
Fatia
|
77 calorias
|
Pãozinho de Ovos |
Unidade
|
81 calorias
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Torrada Bi-Tost Bauducco |
Unidade
|
64 calorias
|
Torrada de Centeio |
Unidade
|
34 calorias
|
Torrada com Fibras |
Unidade
|
33 calorias
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Torrada de Glúten |
Unidade
|
35 calorias
|
Torrada Integral |
Unidade
|
34 calorias
|
Tabela
com valores conforme OMS (Org Mundial de Saúde)
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quarta-feira, 30 de julho de 2014
CALORIAS: PÃES
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